DrivkraftHelse

Foredrag for bedrifter

Kunnskap som
inspirerer.
Valg som gir resultater.

Engasjerende og evidensbaserte foredrag som gir ansatte ny innsikt, praktiske verktøy og motivasjon til å ta bedre valg – for mer energi, bedre helse og høyere prestasjon på jobb og i hverdagen.

  • Faglig forankret og forskningsbasert innhold
  • Tilpasset din bedrift og deres mål
  • Interaktive og inspirerende
  • Praktiske tips som gir effekt med én gang
Book foredrag Se populære temaer
Sandra Borthne-Skattum står foran en mørk vegg i et undervisningsrom og snakker, med hendene i en forklarende bevegelse.
De ansatte gleder seg til alle øktene og det har skapt større motivasjon og teamfølelse.
Thomas B-S · Google-anmeldelse

  • Mer energi
    i hverdagen

  • Bedre konsentrasjon
    og mental skarphet

  • Bedre helse
    og lavere risiko

  • Bedre prestasjon
    på jobb

Populære foredragstemaer

  • Energi som varer

    Hvordan kosthold, søvn og aktivitetsvaner påvirker energinivå, konsentrasjon og prestasjon.

    45–60 min · Foredrag + Q&A

  • Skarp hjerne, bedre fokus

    Enkle grep som styrker hjernen, reduserer stress og gir bedre fokus og mental kapasitet.

    45–60 min · Foredrag + Q&A

  • Sterkere sammen

    Arbeidsmiljø, trivsel og vaner som bygger lagfølelse, motivasjon og bærekraftig kultur.

    45–60 min · Foredrag + Q&A

  • Helhetlig helse

    Hvordan små, bevisste valg hver dag gir bedre helse, lavere sykefravær og økt livskvalitet.

    45–60 min · Foredrag + Q&A

  • Ernæring for prestasjon

    Praktisk ernæring som gir stabil energi, bedre restitusjon og bedre resultater – på jobb og i trening.

    45–60 min · Foredrag + Q&A

Alle foredrag kan tilpasses din bransje, deres mål og ønsket tidsramme.

Derfor gir foredrag fra Drivkraft Helse effekt

Vi kombinerer faglig tyngde med praktiske verktøy og stor formidlingsevne – for å skape innsikt som blir til handling.

  • Faglig forankret

    Alt innhold er basert på oppdatert forskning og erfaring fra praksis.

  • Engasjerende formidling

    Interaktivt, inspirerende og tilpasset målgruppen.

  • Praktiske verktøy

    Deltakerne får konkrete tips de kan ta i bruk med én gang.

  • Målbar effekt

    Bedre helse, økt trivsel, mer energi og bedre resultater på jobb.

Ord fra kundene

Hva sier andre?

5,07 anmeldelser

Jeg begynte å trene med Sandra for å bli tynn. I stedet ble jeg sterk, fikk sunnere kroppssammensetning og kunne gå på tur med tung sekk uten å få vondt i kneet.

Camilla Karstensen

Sandra var i 2 år personlig trener for meg og senere både meg og min mann sammen. Sandra er en strålende motivator. Hun er trygg og kunnskapsrik i veileder rollen. Jeg startet med Sandra som personlig trener i en periode hvor jeg var i veldig dårlig forfatning treningsmessig. Hun motiverte meg til å ta steg for steg, våge å utfordre meg selv og tro at jeg kan. Jeg gledet meg alltid til treningstimene med Sandra, som var varierte og utfordrende. Sandras engasjement og treningsglede smitter. Det å bli kjent med henne, har for meg hatt varig effekt på motivasjon til å ta vare på egen kropp og helse.

Heidi Hetland

Kombinasjonen av kunnskap, erfaring, empati og entusiasme har gjort trening underholdende og bærekraftig. Å ha Sandra som trener har vært den beste investeringen jeg har gjort.

Steinar Sæther

Jeg hadde gleden av å ha Sandra som personlig trener i omtrent tre år, og jeg kan anbefale henne på det varmeste.

Bodil Nilsen

Jeg hadde Sandra som personlig trener i to år. Hun er svært kunnskapsrik, hyggelig og effektiv. Sterk anbefaling!

Bjørn Romestrand

Tusen Takk Sandra for gode råd og gjennomførte treningspass under 2025/26. Det var verdifullt. Anbefales. BSA Shipping Agencies ANS

Thord Peter Mossberg

Drivkraft har hjulpet oss med både bedriftstrening og foredrag om kosthold. De ansatte gleder seg til alle øktene og det har skapt større motivasjon og teamfølelse. Vi kjører én økt hver uke, noen ganger inne i våre lokaler, andre ganger utendørs. Anbefales på det sterkeste!

Thomas B-S

Gi dine ansatte kunnskap som skaper energi, inspirasjon og bedre prestasjon.

  • Enkelt å gjennomføre

    Vi tilpasser format, lengde og innhold til deres behov.

  • Fleksible løsninger

    Foredrag på arbeidsplassen, digitalt eller i kombinasjon.

  • Investering i mennesker

    Kunnskap som bygger helse, trivsel og resultater over tid.

Book et foredrag

Vi svarer raskt på din henvendelse